Būk informuotas 17
.
🔹 Pažinti save. 🔹
.
Žvelgti iš šono į savo poelgius, jausmus ir emocijas ir jais remiantis daryti išvadas, kad galima būtų žengti toliau, konstruktyviai išgyvenant įvairius gyvenimo įvykius. Išlavinę SAVIREFLEKSIJOS įgūdį jūs kontroliuojate savo mintis, o ne jos jus.
.
Refleksijos kaip įsisąmoninto savęs pažinimo sąvoka atsirado dar senovės Graikijoje.
.
Sokratas: „Savęs pažinimas – svarbiausia žmogaus užduotis“.
.
Platonas refleksijos sąvoką susiejo su protingumu, apdairumu – savęs pažinimu.
.
Vėliau Džonas Lokas apibrėžė:
.
„Refleksija – gyvenimo patirties, kuri padeda žmogui tobulėti, pagrindas“.
.
Savirefleksijos įgūdis padeda:
.
✅ suprasti savo klaidas ir nesėkmingos patirties priežastis;
.
✅ išskirti stipriąsias ir silpnąsias puses, vertybes ir prioritetus;
.
✅ išmokti priimti teisingus sprendimus;
.
✅ atskleisti savo potencialą;
.
✅ suprasti kitus žmones;
.
✅ atsikratyti emocinio potraukio ir kliūčių;
.
✅ pastebėti problemas ankstyvose stadijose;
.
✅ pakeisti charakterį.
.
Savirefleksijos pranašumai
.
Remiantis Harvardo verslo mokyklos atliktu tyrimu, jeigu darbuotojai dienos pabaigoje po 15 minučių mąstė apie gautas pamokas, tai po 10 dienų jie dirbo 23 proc. geriau, nei tie, kurie į nieką nesigilino. Britų tyrimas tai patvirtina: žmonės, kurie keliaudami į darbą mąstė apie savo dienos planą, yra laimingesni, produktyvesni ir rečiau patiria emocinį išsekimą.
.
Visose specialistų kvalifikacinio rengimo programose, kurias siūlo TMI, savirefleksija naudojama studijuojant. Įsisavinamas įgūdis padeda specialistams išeiti į naują profesinio ir asmeninio tobulėjimo lygį.
.
Iš TMI absolvento užrašų knygutės:
.
„Studijuodamas aš pakeičiau veiklos sritį, pakilau karjeros laiptais, įgijau naujų kompetencijų, žinių ir patirties. Baigęs studijas jaučiuosi konkurencingas ir reikalingas kaip specialistas“. UAB direktorius….
Veikite ir Jūs. Mokykitės. Būkite atviri tam, kas nauja ir nepažįstama.
.